.

.
Experienta mortii clinice a fost un mare dar pe care Dumnezeu ni l-a dat pentru a ne aviza ca trebuie sa schimbam drumul pe care am mers pâna acum. Nu întâmplator, Iisus a spus: „Eu sunt Calea, Adevarul si Viata.” Este prima oara în istoria Universului când, în planul celest, s-a decis ca lumea noastra sa fie izbavita nu prin moarte, ci prin spiritualizare.
Ni s-a aratat Adevarul, ni s-a aratat Calea. Este rândul nostru sa raspundem chemarii divine.
Suntem cu totii prinsi acum în marele val al purificarii, al trecerii de la materialitate la spiritualitate. Am certitudinea ca „ora astrala a omenirii” este aproape. De dincolo ni s-au dat toate semnele si toate avertismentele. Sper sa avem întelepciunea necesara de a nu pierde si aceasta ultima sansa.

Dumitru Constantin-Dulcan

”La școala vieții nu se dau diplome. Promovarea este pecetluită cu fericirea, iar corigența cu nefericirea. Se dau restanțe până se iau note de trecere la toate examenele. Fiecare clipă pe care o trăim reprezintă șansa de a schimba totul în viața noastră. Rușinea și critica nu schimbă niciodată o persoană. Lumea are nevoie de dragoste.
Orice om are o poveste. Dacă ar sta cineva să te asculte ar scrie o carte sau poate ar face un film la care unii ar plânge, alții ar râde. Într-o zi vom zâmbi cu toții dintr-o poză de album. Învățăm să privim spre cruce, spre Hristos, spre Înviere. Adorm mestecând cele trei cuvinte… Această clipă nu se mai întoarce niciodată!…


Publicat de Ieromonah Hrisostom Filipescu

sâmbătă, 22 februarie 2014

Steaua sufletului





8 martie 2010 By Karyn Maria Lombrea
 
Steaua Sufletului se gaseste la aproximativ 15 cm deasupra capului. Ea este vazuta de clarvazatori ca fiind o scanteie ce radiaza lumina in jurul ei. Cu cat lucram si ne concentram mai mult asupra ei, cu atat ea devine mai stralucitoare si mai mare in diametru. Ea este unita cu sufletul, mai intai printr-un firicel de lumina si mai apoi, cu cat lucram mai mult si se realizeaza uniunea personalitatii cu sufletul, printr-un “pod curcubeu”, o banda larga de energie multicolora ce coboara prin canalul central.
Steaua Sufletului reprezinta un pod intre esenta impersonala si realitatea personala. Steaua Sufletului lucreaza ca un transformator, pentru a modela vibratia inalta a energiei si informatiilor aduse pe pamant din planurile spirituale,  la un nivel care poate fi asimilat in existenta/dimensiunea noastra fizica. Prin aceasta chakra se creste vibratia si frecventa celulelor si atomilor corpului.

Activarea Stelei Sufletului ne permite sa intelegem interconexiunea tuturor lucrurilor si ne dezvolta sentimente de iubire neconditionata si compasiune. Totodata, dupa activarea acesteia, se dezvolta accesul la Suflet, dar si la o comunicare mai profunda cu acesta.
Primul pas in orice munca spirituala este sa efectuati invocatia sufletului. Mantra Sufletului este un instrument care va va identifica pe cel ce sunteti cu adevarat, aducand aceasta realitate in taramurile superioare, celeste dar si cele umane, pamantene in toate campurile (fizic, mental,
emotional) ce alcatuiesc personalitatea. Aceasta este o identificare constienta cu ceea ce reprezentati si cu intentia de a aduce aceasta realitate in planurie vizibile.
Cand folositi Mantra Sufletului, centrati-va atentia pe locul unde se afla aceasta (la 15cm deasupra capului), apoi rostiti cu voce ferma, in gand afirmatiile. Cu fiecare afirmatie Steaua Sufletului raspunde. Mantra Sufletului este urmatoarea: ” Eu sunt Monada. Eu sunt Sufletul. Eu sunt
Lumina Divina. Eu Sunt lubirea. Eu sunt lntentla, Eu sunt modelul perfect.”
1. Eu sunt Sufletul – afirmatie care va aduce identificarea cu Sufletul. Steaua Sufletului creste in marime, stralucire si radiere, iar canalul central incepe sa se umple cu focul curcubeu. Aceasta afirrnatie aduce identificarea cu Sufletul.
2. Eu sunt Lumina Divina – afirmatia acceseaza supraconstientul, iar focul curcubeu continua sa curga in canalul central, sa-l umple
3. Eu Sunt lubirea – afirmatia acceseaza iubirea spirituala. O culoare trandafirie, roz se revarsa din inima Stelei Sufletului inundand canalul central
4. Eu sunt lntentia – acceseaza intentia, vointa spirituala. Culorile rosu aprins (clar, stralucitor), violet, alb si albastru-indigo, incep sa se reverse si sa umple canalul central
5. Eu sunt modelul perfect – aceasta ultima afirmatie semnifica faptul ca ati venit in viata prezenta cu un scop precis al sufletului, iar acesta va va fi revelat; Cei sapte centri energetici care se afla de-a lungul coloanei vertebrale se intensifica. Podul curcubeu, reprezentat de canalul central este un pod, o legatura de energie si constiinta intre spirit si materie. Este canalul, conducta prin care viata spiritului si constiinta sufletului circula.

Construirea Canalului Central

1. Centrati-va atentia pe Steaua Sufletului, situata la 15cm deasupra capului dumneavoastra. lmaginati-va ca aceasta este luminoasa si stralucitoare ca un soare. Cu timpul o sa simtiti cum Steaua Sufletului incepe sa straluceasca si sa radieze lumina
2. lnvocati Mantra Sufletului de trei ori. ”
Eu sunt Monada. Eu sunt Sufletul. Eu sunt Lumina Divina. Eu Sunt lubirea. Eu sunt lntentia. Eu sunt modelul perfect.” Faceti pauza dupa fiecare afirmatie si incercati sa simtiti curgerea luminii
3. Mutati acum Steaua Sufletului in fata durnneavoastra la circa 30 cm in fata ochiului al treilea. Apoi aduceti Steaua Sufletului in centrul capului, in canalul central, si apoi in sus, pana deasupra capului durnneavoastra, la locul ei initial. Miscarea sa fie foarte inceata deoarece “arde” blocajele ce impiedica curgerea energiiilor superioare prin canal.
4. Repetati acest proces al crearii triunghiului cu al treilea ochi, de cateva ori.
5. Repetati acest proces cu celelalte chakre principale precum si cu chakrele, genunchilor, talpilor picioarelor si cu Steaua Parnantului (aflata la aproximativ 10-15 cm sub picioare)
Crearea canalului central trebuie facuta in totalitate. Nu este indicat sa ne oprim pana nu finalizam toate etapele. Daca ai ajuns de exemplu in zona chakrei plexului solar si te hotarasti sa renunti, energia se va concentra in acea zona cauzand blocaje energetice. Intreaga meditatie dureaza cam 15-20 min si este indicat sa se faca zilnic timp de aproximativ 2 luni de zile. Cam atat s-a estimat ca dureaza sa se creeze canalul central, in functie de evolutia spiritual-energetica a fiecarui practicant. Cand Canalul Central va ajunge sa se dezvolte la cel putin 2.5 cm in diametru, o cascada de energie de culoare multicolora (curcubeu), va putea fi vizualizata de clarvazatori in interiorul canalulului central. De aici si numele de “Pod Curcubeu” Portiunea Podului Curcubeu care incepe cu Ch7 si se termina la Ch1 se numeste Sushumna.

Largirea Canalului Central

1. Spuneti Mantra Sufletului de trei ori .”
Eu sunt Monada. Eu sunt Sufletul. Eu sunt Lumina Divina. Eu Sunt lubirea. Eu sunt lntentia. Eu sunt modelul perfect.”
2. Construiti un triunghi mare mutand Steaua Sufletului in jos, in diagonala, itntr-o pozitie situata la circa 30 cm in fata Stelei Pamant.
Apoi mutati Steaua Sufletului in centrul canalului central.
3. Incepeti sa miscati Steaua Sufletului in sus in sensul acelor de ceasornic (orar), dezvoltand astfel canalul central pana la diametrul dorit.
4. Se vor realiza 3-5 triunghiuri mari in fiecare sesiune de lucru pentru largirea canalului central
5. Invocati vortexul spiritual timp de 5-10 min (vezi mai jos)
6. Finalizati meditatia rostind Marea lnvocatie : 
“Din punctul de lumina din mintea lui Dumnezeu, fie ca Lumina sa se reverse in mintile oamenilor. Lumina sa coboare pe pamant. Din punctul de lubire aflat in inima lui Dumnezeu, fie ca lubirea sa se reverse in inimile oamenilor. Din centrul unde Voia, lntentia lui Dumnezeu este cunoscuta, telul divin sa indrume vointa oamenilor, scopul pe care Maestrii il cunosc si-I slujesc. Din centrul pe care-I numim Umanitate, fie ca planul Iubirii si Luminii sa se realizeze si sa sigileze usa separarii. Fie ca Lumina, lubirea si Puterea, sa restabileasca Planul Divin pe Parnant”.
Se va executa acesta tehnica de 2 ori pe zi timp de 3-4 saptamani pentru a expanda canalul central pana la diametrul de 2.5 cm. Dupa largirea Canalului Central se poate trece la etapa a 2-a, etapa curatarii.

Vortexul spiritual

Este o unealta a Sufletului ce poate fi invocata ori de cate ori simtiti nevoia de purificare energetica, protectie si crestere a vibratiei. Intregul proces de creare a Canalului Central prin tehnicile Stelei Sufletului scoate la suprafata impuritati energetice ce trebuiesc eliminate din aura voastra la finalul fiecarei meditatii. Vortexul spiritual poate fi folosit si pentru eliminarea din campurile aurei a oricaror energii negative adunate in timpul zilei. Scopul acestei meditatii este sa elirninati toate deseurile psihice, formele negative de gandire, energia stagnanta sau blocata din campul dumneavoastra energetic.
1. Spuneti Mantra Sufletului de trei ori :” Eu sunt Monada. Eu sunt Sufletul. Eu sunt Lumina Divina. Eu Sunt lubirea. Eu sunt lntentia, Eu sunt modelul perfect.”
2. Spuneti mental: “In lntelepciunea sufletului invoc vortexul spiritual”.
3. Vizualizati o tornada de energie alba ce se invarte in sens orar. Acest vortex de energie coboara pe axul Canalului Central adunand toate impuritatile energetice si curatind canalul de orice reziduu energetic.
4. Vizualizati cum vortexul se misca de sus in jos pana in Pamant, ducand cu el in fundul pamantului toate impuritatile adunate din aura
Efectuati acest exercitiu circa 4-5 minute sau pana cand simtiti ca aura dumneavoastra este purificata.

Cand este recomandata folosirea acestei metode:
a) La finalul fiecarei sesiuni de lucru cu Steaua Sufletului / canalul central
b) Dupa o sesiune de terapie pe o alta persoana
c) Pentru a invoca acele calitati specifice energiei Sufletului
e) Pentru protectie si curatare
f) La sfarsitul unei zile de munca, dupa ce ati ajuns acasa.
Cand Canalul Central este complet construit si largit la diametrul de 2.5cm, el este folosit imediat de catre Suflet pentru a canaliza toate energiile si fortele din dimensiunile spirituale superioare.

Exercitiul de centrare, purificare si aliniere zilnica

1. Spuneti Mantra Sufletului de trei ori:” Eu sunt Monada. Eu sunt Sufletul. Eu sunt Lumina Divina. Eu Sunt lubirea. Eu sunt lntentia. Eu sunt modelul perfect!” Simtiti cum lumina de la Steaua Sufletului coboara in dumneavoastra, in fiecare celula si atom.
2. Construiti un triunghi mare mutand Steaua Sufletului in diagonala in jos intr-o pozitie situata la circa 30 cm in fata Stelei Pamant. Apoi mutati Steaua Sufletului in centrul canalului central.
3. Incepeti sa miscati Steaua Sufletului in sus, prin canalul central, in sensul acelor de ceasornic (orar), dezvoltandu-l astfel pana la diametrul dorit si apoi pana la locul Stelei Sufletului.
4. Mutati apoi Steaua Sufletului prin interiorul canalului central direct spre Steaua Pamant. Aduceti apoi Steaua Sufletului de la Steaua Pamant la locul unde se afla Steaua Sufletului.
5. lnvocati vortexul spiritual, si efectuati tehnica pentru 5 minute: “In lntelepciunea sufletului invoc vortexul spiritual”.

Vortexul spiritual
 
Este o unealta a Sufletului ce poate fi invocata ori de cate ori simtiti nevoia de purificare energetica, protectie si crestere a vibratiei. Intregul proces de creare a Canalului Central prin tehnicile Stelei Sufletului scoate la suprafata impuritati energetice ce trebuiesc eliminate din aura voastra la finalul fiecarei meditatii. Vortexul spiritual poate fi folosit si pentru eliminarea din campurile aurei a oricaror energii negative adunate in timpul zilei. Scopul acestei meditatii este sa elirninati toate deseurile psihice, formele negative de gandire, energia stagnanta sau blocata din campul dumneavoastra energetic.
1. Spuneti Mantra Sufletului de trei ori :” Eu sunt Monada. Eu sunt Sufletul. Eu sunt Lumina Divina. Eu Sunt lubirea. Eu sunt lntentia, Eu sunt modelul perfect.”
2. Spuneti mental: “In lntelepciunea sufletului invoc vortexul spiritual”.
3. Vizualizati o tornada de energie alba ce se invarte in sens orar. Acest vortex de energie coboara pe axul Canalului Central adunand toate impuritatile energetice si curatind canalul de orice reziduu energetic.
4. Vizualizati cum vortexul se misca de sus in jos pana in Pamant, ducand cu el in fundul pamantului toate impuritatile adunate din aura
Efectuati acest exercitiu circa 4-5 minute sau pana cand simtiti ca aura dumneavoastra este purificata.
6. Cereti indrumare zilnica spunand mental: “In intelepciunea sufletului, pentru a servi scopului acestuia, primesc ceea ce am nevoie de la Sursa Luminii, lubirii si Puterii.” 
7. Spuneti mental o mantra, rugaciune sau invocatie pe care o simtiti apropiata caii dumneavoastra spirituale.

MAREA INVOCATIE
Fie ca din punctul de Lumină din cugetul lui Dumnezeu
Să se reverse Lumina în mintea oamenilor.
Fie ca Lumina să se reverse pe Pământ.
Fie ca din punctul de Iubire din inima lui Dumnezeu
Să se reverse Iubirea în inimile oamenilor.
Fie să se întoarcă Christos pe Pământ.
Fie ca din centrul unde Vointa lui Dumnezeu e cunoscută
Scopul să îndrume vointa mică a oamenilor –
Scopul pe care Maestrii îl cunosc si îl servesc.
Fie ca din centrul pe care-l numim specia umană
Planul Iubirii si al Luminii să se împlinească
Si să închidă usa locului unde sălăsluieste răul.
Fie ca Lumina si Iubirea si Puterea să reinstaureze planul
pe Pământ.

Despre Karuna Ki



Pana la inceputul anilor "90" nu era cunoscut decat un singur sistem Reiki - Reiki Usui - cel care fusese transmis de catre dna Takata elevilor ei. Dar, iata ca spre sfarşitul anului 1990, doi Maeştri Reiki americani, Marcy Miller şi Kathleene Milner, printr-un neobişnuit concurs de imprejurari, primesc 3 simboluri din partea unei entitaţi energetice perfect asemanatoare lui Sai Baba. Ele au fost foarte surprinse ca insuşi Sai Baba le-a transmis noile simboluri, fiind convinse, totuşi, de autenticitatea experienţei traite. Acest eveniment, care a avut loc undeva in SUA aduce o deschidere nemaivazuta, un spirit cu totul nou in lumea Reiki-ului. In aceeaşi perioada, alte persoane din SUA sunt "atinse" de acelaşi fenomen şi dupa scurt timp alte 5 simboluri au fost primite in circumstanţe similare.

Aceste 8 simboluri incep sa circule prin lumea Reiki-ului şi, pe masura ce practicanţii le primesc, prin iniţiere, ei observa potenţialul terapeutic, intensitatea energiei şi transformarile din propriile lor vieţi.

Una dintre persoanele care au primit simboluri in timpul schimbului de iniţieri cu alţi Maeştri Reiki, este William L. Rand. Folosindu-le, William işi da seama ca potenţialul acestor simboluri este şi mai vast decat cel care ii fusese comunicat.
El incepe atunci o perioada de meditaţie asupra simbolurilor ca atare şi asupra utilizarii lor. In final, el resimte ghidarea de a le "rearanja" intr-un sistem in sine, separat de sistemul Usui. Concepe aşadar protocoalele de iniţiere, creeaza un Manual cu explicaţii complete asupra utilizarii simbolurilor şi la finele lui 1994, propune acest sistem sub forma unui nivel de pregatire. Evident, pentru ca toata lumea "ştia" ca simbolurile veneau din partea lui Sai Baba, William şi-a numit sistemul "Reiki Sai Baba". De indata, i s-a atras atenţia lui William Rand ca nu poate utiliza numele lui Sai Baba in scopuri comerciale. Chiar daca pentru William Rand era vorba de un scop spiritual, el a fost nevoit sa schimbe numele sistemului nou aparut.

Dupa cum se intampla in viaţa, un eveniment neplacut s-a transformat intr-un impuls din partea Universului: in timpul unei meditaţii, William "aude" cuvantul Karuna. Nu cunoştea acest cuvant, insa "suna" bine! Dar cand descopera ca este un cuvant sanscrit care inseamna Compasiune, ştie ca a gasit exact numele pe care-l va purta acest sistem Reiki.

Karuna este un cuvant sanscrit folosit in Hinduism, Budism şi Zen. Semnificaţia sa este "orice act intreprins pentru a alina suferinţa altei persoane". A dezvolta Karuna/Compasiunea in propria persoana este extrem de benefic: devii mai receptiv şi deschis faţa de energiile vindecatoare.  Ajutandu-i pe ceilalţi, te ajuţi pe tine; ajutandu-te pe tine, ii ajuţi pe ceilalţi.
Separarea pe care o traim in viaţa de toate zilele dispare, suntem cu toţii UNUL, iar de la concepte teoretice trecem la practica reala.

Am vazut deja la primul nivel Reiki Usui ca cea mai buna maniera de a-i ajuta pe cei apropiaţi este, in primul rand, de a ne ajuta pe noi inşine; aici, aceasta idee devine fundamentala. Lucrand conştient asupra noastra, progresam mult mai rapid şi patrundem mai profund in propria noastra fiinţa. Aceasta ne permite sa avansam mai uşor şi cu mai multa compasiune spre ceilalţi.
Chiar daca sistemul Karuna Reiki nu este bagheta magica, aceasta energie ne ajuta in mod real sa ne depaşim obstacolele interioare şi sa ne inalţam spiritual.

Energiile Reiki Usui şi Karuna Reiki sunt total compatibile şi perfect complementare. Expresia "energie de trezire - energie de inalţare" reprezinta perfect efectul perceput de catre practicanţii din intreaga lume.
La un moment dat, am ales sa fim iniţiaţi in Reiki şi cu aceasta mulţi dintre noi am pornit tot mai conştienţi pe calea proprie de trezire. (Nu inseamna ca trezirea nu ar fi posibila in afara sistemului Reiki, insa Reiki ne ofera o maniera concreta de a trai, de a simţi,  prin energie, efectele intenţiilor/gandurilor/ cuvintelor/gesturilor noastre.)

Dupa iniţieri, multe persoane ajung sa realizeze rapid transformari spectaculoase in viaţa lor şi se aşteapta ca acestea sa continue in acelaşi ritm. Din nefericire, printre lucrurile care ne impiedica sunt propriile noastre elemente inconştiente, laturile intunecate ale fiinţei noastre.

Este vorba de tipare comportamentale care s-au format puţin cate puţin inca din cea mai frageda copilarie, in raport cu diverse experienţe de viaţa. Daca una dintre aceste experienţe a fost dureroasa, ne-am decis automat sa nu mai retraim ceva asemanator pentru a nu mai suferi. Iata, aşadar, un astfel de tipar care s-a format; chiar daca motivul apariţiei a fost valabil, modul sau de funcţionare a dat naştere la rezultate neplacute, chiar la suferinţa.

Analizand efectele simbolurilor Karuna, remarcam ca exista o legatura directa cu cele 5 Idealuri Reiki ale lui Mikao Usui: sa te debarasezi de griji (preocupari), de manie şi ura, sa fii un creator din ce in ce mai conştient, sa fii cinstit cu tine insuţi, sa patrunzi sensul vieţii in contextul ei cel mai cuprinzator.  Aceste 5 idei - totuşi intrutotul corecte şi armonioase - se opun tiparelor noastre inconştiente şi majoritatea dintre noi intampina dificultaţi in a trai Idealurile in mod plenar şi constant. Folosind energia Karuna Reiki reuşim sa ne detaşam mult mai uşor şi rapid de toate aceste poveri care ne impiedica sa ne inalţam.

Simbolurile Karuna au un efect focalizat asupra unui anumit aspect concret al Fiinţei Umane. Datorita faptului ca noi cunoaştem diversele efecte ale simbolurilor şi pentru ca intuiţia noastra ne indruma tot mai mult, procesul de "despovarare" este mai uşor şi mai rapid şi se desfaşoara cu bucurie.

Karuna Reiki a cunoscut un succes enorm chiar de la inceput, astfel incat, in prezent, acolo unde gasim Reiki Usui, gasim inevitabil şi Karuna Reiki.
Totuşi, concomitent cu succesul, au aparut diversificari şi modificari ale sistemului Karuna Reiki. Deja, in 1998, William Rand a constatat acest aspect. El nu doreşte ca acest sistem sa sufere acelaşi proces de dispersare ca şi Reiki Usui şi ia decizia sa solicite brevetarea sistemului pe care-l concepuse.

In acelaşi timp, el transmite comunitaţii Reiki din toata lumea faptul ca marca depusa nu se aplica energiei - nu poţi deţine un brevet pentru energie! Marca depusa nu se aplica nici simbolurilor - simbolurile aparţin tuturor!

Marca depusa se refera la sistemul in sine şi la numele acestuia: Karuna Reiki, la protocolul de iniţiere şi la Manualul respectiv. Daca cineva doreşte se utilizeze aceste simboluri intr-o maniera diferita, este liber sa o faca: in acest caz, insa, acea persoana nu va putea folosi denumirea de Karuna  Reiki.

William Rand a mai facut un pas, el a elaborat un sistem de inregistrare. Este o noţiune puţin obişnuita insa valabila şi benefica: daca o persoana doreşte sa transmita (sau sa practice oficial) Karuna Reiki, ea (persoana) trebuie sa fie inregistrata. Aceasta inregistrare confirma faptul ca acea persoana a primit iniţierile conform sistemului original şi ca se angajeaza sa continue practicarea şi transmiterea sistemului in acelaşi spirit. In timpul cursurilor, acea persoana foloseşte Manualele şi certificatele originale, care sunt aceleaşi oriunde in lume. La iniţiere va respecta protocolul original pentru iniţiere, care este acelaşi peste tot. Aceasta situaţie confera claritate in practica şi predarea sistemului, rigoare (dar nu inflexibilitate), o baza comuna pentru toţi practicanţii de pretutindeni şi, desigur, o energie pura, nealterata.

Invaţamantul Karuna Reiki se poate realiza pe mai multe nivele: Practicant I, Practicant II, Maestru I şi Maestru II. Totuşi, cel mai des predarea sistemului Karuna Reiki se face in 2 "nivele": Practicant (I şi II) şi Maestru (I şi II).
Nivelul Practicant este accesibil oricarei persoane care a fost iniţiata la nivelul 3 Reiki Usui, cu alte cuvinte a fost iniţiat in simbolul de Maestru Usui. La nivelul Practicant este predata intreaga parte referitoare la practica specifica pentru Karuna Reiki: cele 8 simboluri cu utilizarea şi efectele acestora, se fac 2 iniţieri, se invaţa utilizarea sunetelor in timpul tratamentelor, se face o meditaţie ghidata, etc. Este un curs intensiv şi interesant din toate punctele de vedere.

Iata care sunt pe scurt cele 8 simboluri de la nivelul Practicant (I şi II):
- Primul simbol cu care se pregateşte pacientul pentru o vindecare profunda; este vorba atat de o anestezie
   spirituala cat şi de "deschiderea" accesului la memoria celulara;
- Simbolul al 2-lea declanşeaza procesul profund de autovindecare. El ajuta la dizolvarea tiparelor negative care ne
   impiedica sa ne vindecam şi ne menţin in iluzie.
- Cel de al 3-lea simbol raspandeşte iubirea in fiinţa pacientului şi restabileşte echilibrul: in toate procesele de
   vindecare, Iubirea este ingredientul principal, iar acest simbol ne ajuta sa umplem "zona de tratat" cu iubire,
   indiferent de starea sufleteasca sau de spirit;
- Simbolul al 4-lea completeaza tratamentul şi ajuta persoana sa se ancoreze. Acest proces de ancorare se refera şi la
   ceea ce numeşte procesul de recorporalizare: datorita acestui simbol, procesul de recorporalizare are loc inainte  
   chiar ca persoana sa coboare de pe masa de tratament.

Urmatoarele 4 simboluri au o vibraţie mai inalta şi acţioneaza asupra aspectelor mai subtile ale Fiinţei Umane: realizeaza contactul cu Conştiinţa sa Superioara,  favorizeaza materializarea, ajuta la reactivarea puterii de decizie şi, in final, la integrarea mai uşoara a seninataţii şi a pacii interioare.

Nivelul de Maestru Karuna Reiki se adreseaza persoanelor care sunt Maeştri Reiki Usui de catva timp: se recomanda un ragaz de un an intre Maiestria Reiki Usui şi cea Karuna Reiki (desigur cu o oarecare flexibilitate). Aici, se va lucra cu 4 simboluri, dar, in funcţie de sistemul Reiki Usui la care s-a facut iniţierea la Maestru, se va apela la trei, doua sau la un singur simbol nou.

In afara de avantajul de a impartaşi energia Karuna altor persoane, Maiestria Karuna Reiki reprezinta un superb pas inainte pe calea dezvoltarii personale şi spirituale. O incununare a acestui minunat demers este primirea unui "nou" simbol in iniţiere - simbolul simbolurilor - pe care il vom putea activa ca şi celelalte simboluri Reiki.

Graţie tuturor acestor caracteristici, Karuna Reiki este, dupa Reiki Usui, sistemul cel mai cunoscut şi practicat dintre toate sistemele din lume.
Este un sistem complementar şi nu paralel in raport cu sistemul Usui şi, deşi opereaza cu noţiuni de inalta spiritualitate, scopul acestuia fiind identic cu cel al oricarui sistem spiritual autentic: sa fim mai buni Aici şi Acum.   Fie ca sistemul Karuna Reiki sa instaureze mai multa Compasiune in Lume!

sursa internet

Despre Reiki

REFACEREA SANATATII


    Inainte de a explica in ce masura reiki ne ajuta sa ne refacem si sa mentinem sanatatea, consideram ca este bine sa prezentam pe scurt cateva elemente ce tin de sistemul energetic uman. Structura umana vizeaza urmatoarele componente principale :
- structura fizica ( materia grosiera palpabila- partea materiala, vazuta)
- structura biosica ( partea rationala, subtila ,nepalpabila)
- structura neosica ( sufletul – energia fundamentala – darul Divinitatii pentru a putea trai)
- sarpele kundalinii ( sau sinele nostru- cel care se reincarneaza si care trebuie sa primeasca mantuire). O problema care apare pe suflet afecteaza pe rand sanatatea celorlaltor structuri ,ajungandu-se in final la boala fizica. De aici deriva ca un nivel de curatenie ridicat al sufletului ne va mentine sanatosi atat pe plan spiritual, cat si pe plan fizic.


  La baza organizarii sistemului energetic uman sunt chakrele ( cu atentia concentrata pe un numar de 7), fiecare dintre ele avand corespondent un camp energetic ce ne inconjoara corpul fizic. Legatura dintre chakre si organele noastre interne se realizeaza cu ajutorul meridianelor energetice. Se identifica trei principale planuri energetice : planul spiritual, planul astral si planul fizic, asa cum este exemplificat in figura. Planul fizic este alcatuit din primele trei campuri aflate in apropierea corpului fizic (campul vital, campul de control semnalizare si campul de protectie), planul astral este generat de chakra inimii – este punctul in care se realizeaza conexiunea si echilibrul intre teluric si astral ( numit camp de contact informational teluric) este centrul de comanda legat direct la suflet ( este bine sa gandesti cu inima si sufletul in tot ceea ce gandesti si faci ), planul spiritual este reprezentat de ultimile trei campuri ( campul de emisie, campul de receptie, campul de contact informational cu Universul).
 Chakrele sunt  porti energetice de comunicare cu sistemele energetice inconjuratoare, avand roluri si functii bine determinate in functionarea sistemului energetic uman. Astfel :

1.Chakra radacina (Muladhara) situata in prelungirea coloanei, la baza, la jumatatea perineului – asigura legatura permanenta cu pamantul (cu energia subtila telurica) si determina campul vital , reprezentand supravietuirea

2.Chakra subombilicala ( Swadhisthana) situata la 2 cm de ombilic – asigura energia instinctelor, sensibilitatea, sexualitatea si determina campul de control si semnalizare

3.Chakra plexului solar ( Manipura) situata in zona plexului solar – reprezinta acumulatorul energetic uman de care depinde echilibrul nervos si care poate afecta modul in care ne hranim pentru a ne aduce aportul energetic necesar supravietuirii ; determina campul de protectie

4.Chakra inimii (Anahata) situata in centrul pieptului, pe linia orizontala a inimii permite accesul catre energiile superioare – iubirie, bucurie de a trai, compasiune ; determina campul de contact informational teluric

5.Chakra gatului (Vishuddha) – la baza gatului, in zona glandei tiroide si este responsabila cu comunicarea in principal; determina campul de emisie

6.Chakra celui de al treilea ochi (Ajna) – la 1 cm deasupra ochilor, intre spancene si coordoneaza toate simturile si este centrul de comanda mental ; determina campul de receptie

7.Chakra coroanei (Sahasrara) – este chiar in crestetul capului si asigura legatura directa cu Divinitatea ; determina campul de contact informational cu Universul

   Fiecare dintre chake are corespondent energetic la nivelul capului, palmelor si talpilor.

   Starea de echilibru energetic va impune instalarea starii de bine si confort, care vor sustine un nivel ridicat al starii de sanatate pe toate planurile atat fizic cat si spiritual. Orice boala apare prima oara la nivel energetic iar ulterior, daca nu se iau masuri, aceasta se transfera la nivel fizic. Bolile identificate la nivel energetic (entitati de boala) pot fi trimise intentionat de altcineva sau atrase de catre propia persona datarita unor deficiente de gandire. Cert este ca , in ambele variante, vina este tot a persoanei in cauza ( nu neaparat din aceasta viata).

Initierea tratamentului nu se realizeaza fara acceptul persoanei de a lucra cu terapeutul si fara vointa acesteia de a se schimba in bine. Insa nimic nu va avea reusita daca persoana nu are credinta in Divinitate.

Tratamentul consta, pe de o parte, in corectarea gandirii defectuase, iar pe de alta parte, in eliminarea energiilor negative din structurile energetice ale persoanei si incarcare cu energie pura universala, utilizand tehnici si metode reiki.

                                                                                                         

Picture
Reiki este o tehnică de reducere a stresului, de relaxare şi, totodată, de vindecare naturală bazată pe canalizarea unei energii vindecătoare.



- Reiki îi ajută pe oameni să-şi menţină sau să-şi regăsească sănătatea; să-şi clarifice ideile şi să-şi dezvolte mintea; să fie optimişti şi să-şi facă planuri de viitor. Îi ajută să cunoască realitatea în mod obiectiv şi să fie realişti în aspiraţiile lor; îi ajută să îşi dezvolte latura spirituală şi chiar ascensiunea spirituală.
- Reiki actionează strict individual, niciodată nu-i face pe oameni să semene unul cu altul. Fiecare va fi el însuşi, dar va fi în cea mai buna formă fizică, mentală, emoţională, cu cea mai bună memorie şi cu legăturile spirituale optime care să-i permită să se dezvolte în interesul său propriu.

Aplicarea celor 5 principii Reiki  împreună cu tratamentul zilnic ne dezvoltă capacitatea de vindecare, înţelepciunea, compasiunea şi forţa interioară.

Reiki este un sistem de „terapie prin lumină“ eficient, simplu, accesibil indiferent de credinţă, rasă, apartenenţă socială.
Cuvântul japonez “Reiki” înseamnă “energia vieţii (ki) de provenienţă spirituală (rei)”. Reiki este în primul rând un sistem de evoluţie spirituală.
Energia vieţii joacă un rol important în orice facem, fiind energia primară a emoţiilor noastre, gândurilor şi vieţii spirituale. Dacă energia vieţii este scăzută sau dacă există o restricţie în curgerea sa, eşti mai vulnerabil la îmbolnăviri.



Vindecare cu sursa universala a iubirii si a luminii, a Tatalui Divin, este mult peste intelegerea unei minti simple, este comoara care salasuieste in noi, doar sa o acceptam ca facand parte din noi.

 D-zeu este cu noi, in noi.

 Doamne faca-se voia ta, amin!


Printr-un tratament Reiki se restabileşte circulaţia normală a energiei în organism, completând necesarul de energie curată.

Reiki este o metodă naturală de vindecare a trupului, sufletului şi minţii, întrucât energia universală acţionează benefic asupra tuturor nivelelor energetice ale omului: fizic, emoţional, mental, spiritual.

În urma unui tratament Reiki vei avea o sănătate mai bună şi o capacitate de vindecare crescută, o minte mai clară, un control asupra stresului şi o viziune mai amplă asupra vieţii şi a tuturor aspectelor ei.

Nu este un panaceu universal, dar poate ajuta pe oricine îşi doreşte cu adevărat vindecarea şi este dispus să şi acţioneze pentru obţinerea ei.

Este important de reţinut faptul că fiecare organism, fiind unic, va răspunde la această terapie în mod personalizat.

Cum vindecă Reiki

Energia Ki curge atât prin corpul nostru cât şi împrejurul nostru. Curgerea liberă şi echilibrată a Ki-ului ne dă o stare de sănătate, susţinând funcţiile vitale ale organismului. Întreruperea fluxului Ki este cauza principală a bolilor.

Ki răspunde la gânduri şi sentimente. Gândurile pozitive, optimiste pe care le ai măreşte curgerea Ki-ului şi acesta face ca să te simţi bine. Când să ai gânduri şi sentimente negative despre tine însuţi se creează o întrerupere permanentă a energiei Ki. Astfel are loc o diminuare a funcţiilor vitale ale organismului ducând la îmbolnăvire.

Când primeşti tratament Reiki, energia vindecătoare este direcţionata de partea Rei către blocajul avut. Energia Reiki lucrează apoi cu gândurile şi emoţiile negative care blochează curgerea naturala a Ki-ului. Ridicând nivelul vibratoriu în şi în jurul corpului fizic, unde gândurile şi sentimentele negative sunt ataşate, are loc îndepărtarea blocajelor avute.

Energia are propria sa inteligenta si stie unde are corpul nevoie ca aceasta sa fie direcţionată. Niciodată aceasta energie nu face rău.

Vindecarea este mai rapidă si eficientă la persoanele care-şi asumă răspunderea propriei lor sănătăţi şi care participă în mod activ la procesul de vindecare.

Reiki curăţă şi vindecă căile energetice, permiţând ca energia vieţii să curgă într-o manieră sănătoasă pentru ca să-ţi regăseşti echilibrul interior şi forma optimă de sănătate.


Ce poate fi tratat

Picture
Reiki este atât blând cât şi puternic. Ajută la vindecarea afecţiunilor fizice şi psihice. Este întotdeauna benefic şi lucrează pentru creşterea eficienţei tuturor celorlalte tipuri de terapii. Un tratament are multe beneficii în plan fizic şi spiritual, incluzând stări pozitive de conştiinţă şi experienţe spirituale.

Reiki lucrează în armonie cu toate celelalte tipuri de tratamente contribuind la grăbirea procesului de vindecare.



Beneficiile vindecării Reiki:

· Relaxează corpul şi reduce stresul, tensiunea, anxietatea, disconfortul.depresia
· Stări de relaxare profundă
· Creşte pacea interioară, claritatea mentala, stabilitatea emoţion
· Creste nivelul de cunoaştere personală
· Creste vitalitatea şi nivelul energetic
· Ajută la îmbunătăţirea creativităţii
· Eliberează sentimentele reprimate
· Completează tratamentul medicamentos
· Întăreşte sistemul imunitar

Tratamentele reiki sunt unice si profund relaxante.
  Fiecare are propria sa experienţa pe parcursul tratamentului. Unele persoane simt caldura, furnicături, sau chiar nimic, pentru ca energia lucrează chiar daca noi nu suntem conştienţi de ea.

Vindecarea Reiki aduce imbunatatiri încete, graduale. Poate dura luni pana când sunt atinse beneficiile maxime.

Depinde de fiecare sa alunge vechile obiceiuri si modele predefinite de viata si sa  accepte vindecarea si schimbarea. Este foarte importanta gandirea pozitiva.

Cateodata, oamenii au asteptari mult prea mari de la tratamentul reiki. Acesta nu aduce intotdeauna o vindecare definitiva instantanee, in orice conditii.

Reiki actioneaza pentru a reface echilibrul energetic, indepartand energia stagnanta ce poate conduce la aparitia bolilor. Acest lucru poate dura, in mod special daca boala este deja veche. Este cel mai bine ca atunci cand facem tratamentul sa nu avem alte asteptari decat aceea de a fi deschisi sa acceptam tratamentul.

Este important sa intelegem ca vindecarea nu este acelasi lucru cu vindecarea definitiva.

Boala este un mesaj al corpului nostru ca ceva nu este in regula in viata noastra. Mergem in directia potrivita? Avem nevoie sa invatam ceva? Sa iertam pe cineva? Sa ne bucuram mai mult de viata? Sa ne eliberam de trecut? Sa ducem o viata mai sanatoasa? Sa ne iubim mai mult pe noi insine?

Daca dorim vindecarea permanenta, trebuie sa ne asumam responsabilitatea pentru vindecarea cauzei. Reiki ne poate ajuta pe aceasta cale, permitandu-ne sa percepem schimbarea intr-o maniera calma, relaxanta. Iti permite sa te eliberezi de gandurile si atitudinile negative. Te aduce la un nivel mai mare de cunoastere de sine si de iubire de sine si fata de altii. Iti poate transforma viata in multe feluri.

Cum folosesc Reiki

Poţi continua tratamentul medical sau psihologic in timp ce primeşti Reiki, cu rezultate benefice. Reiki va îmbunătăţi rezultatele oricărui tratament, acţionând în sensul ameliorării stării de sănătate. Scurtează timpul de vindecare, reduce sau elimină durerile, reduce stresul şi ajută la crearea optimismului.

Tratamentul Reiki îl pot folosi fie separat fie, împreună cu psihoterapia şi consilierea psihologică pentru îmbunătăţirea vindecării traumelor emoţionale şi a altor probleme.

Beneficiile sale psihologice pot include găsirea unei stări de echilibru, armonie, siguranţă, sentiment de relaxare, stare de bine, potenţial nelimitat, libertate, creativitate, memorie mai buna, mai mare încredere in sine si alte stări pozitive.

Reiki are capacitatea de a activa puterile tale naturale de vindecare şi a instaura un echilibru între bunăstarea psihică şi cea spirituală.


              Despre Bioenergie - Reiki 


Terapiile alternative sunt metode de păstrare a sănătăţii şi de vindecare ce pornesc de la o perspectivă „holistică" asupra lumii şi vieţii, intenţia declarată fiind aceea de a aborda simultan trupul şi sufletul

Toate dereglările, indiferent că au origine psihologică sau fiziologică, pot fi tratate prin Reiki.Reiki nu vindecă doar problemele fizice – poate vindeca şi obiceiuri proaste şi probleme psihologice, cum ar fi deznădejdea, slăbiciunile de caracter, timiditatea, nesiguranţa şi nervozitatea. Prin această metodă, sufletul îşi identifică natura divină şi doreşte să vindece ce se află în jurul său. Aşa atingem fericirea

Reiki este un sistem de „terapie prin lumină" eficient, simplu, accesibil indiferent de credinţă, rasă, apartenenţă socială.
Fiecare fiinta umana se naste cu un canal energetic care, la varsta de 4 - 5 ani, incepe sa se inchida. Un maestru Reiki, cu capacitatile pe care le dobandeste in timpul cursului, poate sa activeze acest canal redandu-i capacitatea de a canaliza o cantitate impresionanta de energie universala prin palme.
Inca de acum 4000 de ani,chinezii au descoperit ca toate partile corpului omenesc sunt strabatute de un flux de energie.
Blocarea,perturbarea acestui flux,de-a lungul sistemului de meridiane are ca urmare problemele de sanatate.De asemenea,tot ceea ce este viu,pulseaza de energie si toata aceasta energie contine informatie;in epoca moderna,oamenii de stiinta accepta teoria care afirma urmatoarele:corpul uman genereaza electricitate deoarece insusi tesutul viu genereaza energie.

Din antichitate este cunoscută forţa tămăduitoare a mâinilor în tratarea bolilor şi ameliorarea durerilor, fiind o capacitate înnăscută a fiecarui om. Persoanele cu sensibilitate ridicată, senzitivii, simt chiar şi de la distantă energia celorlalţi, sub diferite forme: căldură, frig, înţepături, atracţie, respingere.
Fiecare organism viu este purtătorul unui sistem bioenergetic, capabil de a absorbi sau emite energie, de acumulare a acesteia, repartizând-o la nivelul celulelor. Biocâmpul omului sau aura energetică, există în interiorul corpului fizic dar şi în jurul acestuia, formând o sferă luminoasă divers colorată. Terapeuţii, persoane sensitive, văd şi simt această aură energetică şi asociază culorile sau senzaţiile percepute cu diverse afecţiuni fizice, făcând astfel o diagnosticare energetică a organismului.
Aceştia au capacitatea de a capta energie din spaţiu şi de a o transmite persoanei tratate, atât în contact direct cu aceasta, cât şi la distanţe foarte mari prin pase energetice şi informaţii de vindecare transmise mental, ajutând la eliminarea blocajelor energetice, revigorarea organismului şi ca urmare la vindecarea sau ameliorarea bolilor.
Comparativ cu alte metode de terapie, tratamentul bioenergetic are avantajul că nu necesită investigaţii medicale, nu necesită folosirea medicamentelor dar nici nu o exclude, amplificând efectul acestora, întăreşte imunitatea şi nu are efecte secundare negative, fiind accesibil tuturor vârstelor.Ideea de vindecare "prin punerea mainilor", macar ca o simpla mangaiere şi gest de compasiune, este arhetipala. Toţi, din totdeauna, am fost tentaţi sa recurgem la ea, iar texte sacre sau profane menţioneaza succesele obţinute de terapeuţi inca din cele mai vechi timpuri.
 Avantajele Reiki

Este un sistem accesibil oricarei persoane care doreste sa evolueze spiritual indiferent de sex, rasa, religie, profesie, nationalitate, convingeri filosofice. Este superior radiesteziei ca acces la energii si superior calugarilor ca numar de ingeri

Beneficiile reiki

Iată mai jos, prezentate în mod succint, câteva din efectele şi beneficiile Reiki:

·    Ajută corpul să se autovindece
·    Elimină durerea
·    Reduce stressul, anxietatea, frustrarea
·    Echilibrează organele şi glandele
·    Oferă echilibru emoţional şi mental
·    Echilibrează sistemul nervos
·    Echilibrează energiile organismului
·    Accelerează procesele de vindecare prin stimularea sistemului imun
·    Detoxifică şi curăţă corpul, purifică totodată şi chakrele
·    Curăţă şi elimină blocajele energetice
·    Diminuază efectele secundare ale medicamentelor
·    Reducerea consumului de medicamente
·    Creşte conştiinţa spirituală
·    Dezvoltă compasiunea şi respectul pentru viaţă
·    Aduce o mare bucurie, pace interioară şi echilibru
·    Creşte intuiţia, creativitatea, gândirea logică, clară
·    Aduce exact ceea ce este necesar în viaţa practicantului în acel moment
·    Nu are efecte nocive sau dăunătoare
·    Nu crează  dependenţă


Aplicatiile Reiki

Reiki poate util într-o serie largă de situaţii, ca:


- managementul stresului
- parapsihologie
- realizarea scopurilor
- protecţia împotriva răului
- tratarea tuturor formelor de viaţă (oameni, animale, plante)
--asocierea cu alte modalităţi de tratament cum ar fi: homeopatia, ftoterapia, cristaloterapia, meloterapia, aromoterapia, hidroterapia, sacroterapia, masajul ATENŢIE ! nu se recomandă asocierea cu alte tipuri de tratament energetic.
- tratamentul total, complet şi complex al corpurilor energetice - fizic, emotional, mental şi spiritual
- completarea tuturor tratamentelor medicale alopate
- tratarea obiceiurilor daunatoare şi a dependenţelor
- tratarea cauzei unei afecţiuni şi nu doar al simptomelor acesteia
- modelarea personalităţii şi a caracterului   ...şi lista poate continua...

Principiile Reiki

Cu echilibru intre munca si odihna,
Altrernand activitatile impuse cu cele placute,
Plin de dragoste, apreciere, multumire si fericire,
Acumuland zilnic cunoastere universala,
Dedicat binelui universal (pentru noi si ceilalti),
Cu cat mai putine suparari si ingrijorari,
Fara lacomie, egoism, ura sau gelozie
sursa: http://www.tratamentereiki.info/reiki.html



Initieri la distanta -pregatirea initiatului 

 Cum ma pregatesc si ce trebuie sa fac pentru a primi o Initiere/Acordaj la distanta?

  Initierea Reiki este un ritual prin care practicantul este racordat la sursa de energie universala. Initierea are 3 mari componente: cea fizica unde maestrul efectueaza un anume ritual, cea energetica unde se deschid anumiti centrii energetici si se curata anumite meridiane energetice si componenta spirituala unde practicanutul primeste un anumit numar de ghizi de Lumina, o cunoastrere la nivelul sinelui si daruri de la Divinitiate. Toate accestea fiind oferite de Divinitate spre a evolua si a ne indeplini misiunea personala pe aceasta planeta. Cu fiecare initiere primita creste si responsabilitatea maestrului/practicantului fata de el, de oamenii pe care trebuie sa ii ajute sau sa ii invete si fata de Divinitate.Initiere activeaza/reactiveaza potentialul interior al fiecaruia dintre noi catre autovindecare si vindecarea celorlalti prin intermediul nostru.Dupa acordaj veti dobandi capacitatea de a simti fluxul de energie Reiki si veti constientiza abilitatile dobandite ca urmare a acestei initieri prin practica dumneavoastra.Va retrageti intr-un loc unde sa nu fiti deranjati aproximativ o ora.Este indicat ,daca este posibil,sa aerisiti camera foarte bine inainte.Pentru curatarea camerei si cea personala ,daca nu cunoasteti alte motode,ascultati sau cititi Psalmul 50.
  Telefonul, interfonul, televizorul inchis, lumina difuza, lumanari/candelute, betisoare parfumate,uleiuri pentru aromoterapie sau tamaie,  salvie, lavanda ce prefera fiecare …liniste, sau o muzica de relaxare, meditatie – la un volum redus al sunetului.  Mai puteti face semnul cruci pe toti pereti , tavan si podea sau alte simboluri pe care le cunoasteti.

  Aprindeti cate o lumanare/candeluta in cele 4 colturi ale incaperii si una in mijloc.
Spuneti o rugaciune – Tatal Nostru sau orice alta rugaciune doriti.Stati intinsi pe spate – cine doreste poate sta in pozitia lotus sau turceste, sau asezat pe scaun, conditia ce trebuie respectata este coloana vertebrala sa fie cat mai dreapta, dar in acelasi timp relaxata – capul spre nordul magnetic al Pamantului (- in cazul in care stati intins), picioarele putin desfacute, bratele pe langa corp cu palmele spre in sus(in pozitie Gassho =pozitia mainilor in rugaciune ,daca preferati o pozitie sezand) si incercati sa va relaxati muschii timp de 10-15 minute, ochii inchisi. Respirati lent. Important este ca toata aceasta pregatire sa aduca corpul si mintea in cea mai naturala stare de

  Rugati pe Tatal Ceresc,Iisus,Ingeri,Arhangheli, Ghizii de Lumina, Entitatile Superioare de Lumina sa va asiste, cu voia lui Dumnezeu. Puteti medita daca doriti. Cu cat va veti pregati mai mult, cu atat veti primi mai mult. Este important sa acordati atentie si respect momentului. Puteti desena simbolul crucii (sau alte simboluri ReiKi daca sunteti initiati) pe peretii camerei, pe tavan si pe podea pentru a crea un spatiu sacru si pentru a-l binecuvanta. Cand simtiti ca sunteti relaxat complet, cereti:“Rog sa inceapa initierea pentru (gradul si numele sistemului reiki ) ce imi este transmisa mie prin intermediul maestrlui meu (_numele maestrului_), in armonie cu Legile Divine si ale Universului, pentru binele meu suprem pe toate planurile:spiritual,mental,emotional,fizic,material.”Stati relaxati aproximativ o ora (sau cat simtiti ca este necesar).
  Acceptati orice simtire, viziune.
      Doamne Ajuta!